Danza para el Párkinson y la Prevención de la Soleda

- Bailar coreografías y bailes reales diseñados por profesionales - Bailar juntos en círculo, en línea, en parejas y grupos y apoyarnos mutuamente - Vivenciar de una experiencia artística buscando el desarrollo mental y físico - Expresar emociones y la exploración de la imaginación a través de la coreografía

Las sesiones siguen una progresión estándar: calentamiento y ejercicios sentados; trabajo de pie con apoyo (silla, barra o pared); y práctica en el centro orientada a la fluidez, el ritmo y el disfrute colectivo. El diseño metodológico emplea imágenes evocadoras, narración física, improvisación estructurada y coreografías identificables cuyos principios técnicos favorecen fuerza, ritmo, alineación y coordinación. Se fomenta el “diamante de la dificultad”: lo más complejo se construye mientras existe mayor soporte; en el centro se simplifica para priorizar equilibrio, gracia y placer de bailar. La co-docencia con ayudantes aumenta la seguridad y la capacidad de adaptación.

Impacto en la experiencia física, emocional, social e identitaria de las personas participantes. Nivel de confianza para afrontamiento de las actividades de la vida diaria. Grado de reducción del sentimiento de soledad no deseada

- Capacidad de operar simultáneamente sobre el cuerpo, la emoción, la identidad y el vínculo. - Atención centrada en la persona reactiva el deseo de hacer, de estar y de compartir. - Participación activa de familiares y cuidadores potencia la práctica. - Sitúa el logro en la expresión y la musicalidad desactivando ansiedades y habilitando la creatividad, aprendizaje motor y cognitivo. - Colaboración con asociaciones de Párkinson, compañías y equipamientos públicos permite disponer de espacios accesibles. - El formato grupal sostiene el compromiso, reduce el aislamiento y ofrece espejos positivos. - La evaluación continua de seguimiento permite mejorar la propuesta, ajustar intensidades. - La implantación en diferentes territorios confirma su adaptabilidad.